November 12, 2024

9 raisons pour lesquelles elle est restée : Comprendre la violence conjugale

9 raisons importantes qui expliquent pourquoi elle est restée : Comprendre les obstacles à la sortie d’une relation abusive

En matière de violence domestique, la question qui revient souvent est la suivante :

« Pourquoi ne part-elle pas tout simplement ? »

Pour une femme victime de violence conjugale, quitter une relation abusive est un véritable parcours du combattant. Des études montrent qu'il lui faut parfois jusqu'à sept tentatives avant de réussir à se séparer définitivement de son agresseur. Si, de l'extérieur, la séparation peut paraître simple, de nombreux facteurs psychologiques, financiers, émotionnels et culturels entrent en jeu.

Voici neuf raisons pour lesquelles elle a eu le sentiment de n'avoir d'autre choix que de rester :

1.« J’ai eu peur pour ma vie. »

Quitter une relation abusive représente souvent un danger de mort pour la victime. L'un des principaux facteurs de ces violences est le besoin de domination de l'agresseur. Si son contrôle et son autorité sont menacés, les violences s'intensifient, pouvant entraîner des blessures graves, voire la mort.

2. « Je ne me rendais pas compte qu’il y avait quelque chose qui n’allait pas. »

Parfois, la victime ne se rend pas compte qu'elle subit des violences. Les comportements abusifs sont souvent normalisés, voire attendus, peut-être parce qu'elle a elle-même subi des violences ou a vu d'autres femmes de son entourage subir le même traitement. Pour elle, il s'agit d'un comportement normal et acceptable de la part de son conjoint ou d'un membre de sa famille.

3. « Je n’avais aucun moyen financier de subvenir à mes besoins. »

Les agresseurs coupent souvent les vivres à leurs victimes pour garder le contrôle sur elles, ou leur interdisent de chercher un emploi ou de travailler. La victime se retrouve alors sans ressources, obligée de les demander à l'agresseur, et sans aucun moyen de gagner de l'argent. De plus, certaines victimes sont totalement démunies quant à la gestion financière, ou subissent un lavage de cerveau de la part de leur agresseur qui leur fait croire qu'elles seront incapables de subvenir à leurs besoins. Ce manque de ressources personnelles, combiné à un profond manque de confiance en soi, conduit souvent les victimes de violence à se sentir contraintes de rester, car elles ne pourraient subvenir à leurs besoins ni à ceux de leurs enfants.

4. « On m'a lavé le cerveau pour me faire croire que je ne valais rien. »

Ce problème est présent dans toutes les cultures et toutes les religions. Les femmes subissent souvent des pressions familiales pour rester dans une relation abusive afin d'éviter la honte et le déshonneur. Non seulement cette situation est dangereuse pour la victime, mais elle la prive également de tout soutien.

5. « On m’a lavé le cerveau pour me faire croire que je ne valais rien. »

Les agresseurs font souvent tout pour faire croire à leur victime qu'elle ne vaut rien et que le traitement qu'elle subit est supérieur à ce qu'elle mérite. Ce sont souvent des manipulateurs hors pair, experts dans l'art d'instiller le doute en soi. Plus une victime se sent inutile, moins elle est susceptible de défendre ses droits, ses besoins et ses désirs. « Je croyais que c'était de ma faute et que je le méritais. »

6. « J’étais isolé de ma famille et de mes amis, je n’avais personne vers qui me tourner pour obtenir de l’aide. »

Sur une période de plusieurs semaines, mois ou années, certains agresseurs isolent progressivement leur victime de sa famille et de ses amis, la privant de tout soutien potentiel. Cela leur permet de mieux contrôler leur victime, surtout si celle-ci a le sentiment de n'avoir personne de confiance vers qui se tourner.

Certaines victimes peuvent également souffrir d'isolement culturel, ce qui les empêche d'apprendre la langue du pays ou le fonctionnement de la société. Elles ignorent presque tout des tâches quotidiennes comme prendre les transports en commun ou faire leurs courses. Leurs déplacements limités hors de leur domicile les rendent fortement dépendantes de leur agresseur.

7. « Je croyais que c’était de ma faute et que je le méritais. »

L'agresseur fera tout pour faire croire à la victime qu'elle mérite les violences. Un acte de violence suivi de remarques telles que « c'est toi qui m'as poussé à le faire » ou « regarde ce que tu m'as fait faire » amènera la victime à croire que ses actions ont, d'une manière ou d'une autre, provoqué ces violences. Les agresseurs peuvent également recourir à des raisonnements fallacieux ou à des « justifications religieuses » pour justifier leurs actes. À force de les répéter, les violences finissent par être justifiées aux yeux de la victime.

Malheureusement, dans de nombreux cas, ce phénomène est également renforcé par les familles de la victime et de l'agresseur, qui peuvent parfois dire à la victime qu'elle n'a qu'elle-même à blâmer.

8. « On m’a dit d’avoir du Sabr (de la patience). » 

Au sein de la communauté musulmane, les victimes de violence conjugale sont souvent invitées à faire preuve de sabr (patience), car « ce n’est qu’une épreuve d’Allah », et à subir passivement les violences en silence. Cela conduit nombre d’entre elles à croire qu’elles doivent rester avec leur conjoint violent par « devoir religieux », afin de préserver leur mariage ou leur relation.



9. « Le divorce aurait des conséquences néfastes pour les enfants et briserait le foyer. »

Les victimes de violence conjugale sont souvent amenées à croire, sous la pression, que partir ruinerait l'avenir de leurs enfants et briserait leur foyer. On leur fait souvent croire qu'elles sont de mauvaises mères si elles partent et que leurs enfants seront marqués par la stigmatisation du divorce qui persiste dans de nombreuses cultures.

Cependant, on oublie souvent qu'un foyer est déjà brisé en l'absence d'amour et en présence de violence. De plus, être témoin ou victime de violence durant l'enfance peut avoir un impact négatif considérable sur le développement de l'enfant et perpétuer le cycle de la violence domestique.

Si de nombreuses victimes de violences conjugales restent avec leur agresseur, c'est souvent en raison de l'emprise considérable que ce dernier exerce sur elles, rendant leur départ quasi impossible. Bien que cette liste ne soit pas exhaustive, elle révèle fréquemment l'existence d'une combinaison complexe de facteurs.

En tant que communauté, nous devons changer de discours et abandonner les rhétoriques négatives et destructrices que véhiculent des questions telles que « pourquoi n’est-elle pas partie ? ». Nous devons plutôt apprendre à comprendre la situation particulière à laquelle peuvent être confrontées les victimes de violence conjugale et de maltraitance, à reconnaître les signes et à offrir aide et soutien à celles qui en ont besoin.

Si vous ou une personne de votre entourage avez besoin d'aide, déposez votre candidature dès aujourd'hui sur nisafoundation.ca/apply.

Vous pouvez également nous envoyer un courriel à homes@nisafoundation.ca ou nous appeler au +1 888 711 6472. Si vous souhaitez soutenir les clients de la Fondation Nisa, faites un don dès aujourd’hui sur nisafoundation.ca/donate.

Recent Articles

Nov

Briser le cycle de la maltraitance

J'ai décidé que ce serait la dernière fois que je serais battu.
image

Nov

Donner aux dirigeants les moyens de bâtir des communautés plus sûres

Dans l'islam, nos dirigeants, en particulier nos imams, sont bien plus que des professeurs ou des conférenciers. Ce sont des guides pour la communauté qui aident les gens à travers la prière, les difficultés et la vie quotidienne.
image

Nov

16 mythes sur la violence domestique au Canada

Croyez-vous tout savoir sur la violence domestique au Canada ? Découvrez 16 mythes courants et les vérités que chaque survivant doit connaître.
image

Oct

La Fondation Nisa - Comment soutenir les survivantes de violences basées sur le genre 

Des moyens simples et pratiques pour soutenir les survivantes de violences sexistes. Apprenez à écouter, croire et connecter les survivantes grâce à des ressources comme la Fondation Nisa. 
image

Sep

La journée la plus difficile : le point de vue d'une assistante sociale

Le premier jour est toujours le jour le plus difficile, il y a beaucoup de changements et beaucoup d'émotions.
image

Sep

Comment les traumatismes de l'enfance affectent la santé tout au long de la vie

L'enfance doit être remplie de sécurité, d'amour et de croissance. Malheureusement, pour de nombreux enfants, la petite enfance est marquée par la peur, l'instabilité ou la maltraitance.
image
Articles récents

Nov

Briser le cycle de la maltraitance

J'ai décidé que ce serait la dernière fois que je serais battu.
image

Nov

Donner aux dirigeants les moyens de bâtir des communautés plus sûres

Dans l'islam, nos dirigeants, en particulier nos imams, sont bien plus que des professeurs ou des conférenciers. Ce sont des guides pour la communauté qui aident les gens à travers la prière, les difficultés et la vie quotidienne.
image

Nov

16 mythes sur la violence domestique au Canada

Croyez-vous tout savoir sur la violence domestique au Canada ? Découvrez 16 mythes courants et les vérités que chaque survivant doit connaître.
image

Oct

La Fondation Nisa - Comment soutenir les survivantes de violences basées sur le genre 

Des moyens simples et pratiques pour soutenir les survivantes de violences sexistes. Apprenez à écouter, croire et connecter les survivantes grâce à des ressources comme la Fondation Nisa. 
image

Sep

La journée la plus difficile : le point de vue d'une assistante sociale

Le premier jour est toujours le jour le plus difficile, il y a beaucoup de changements et beaucoup d'émotions.
image

Sep

Comment les traumatismes de l'enfance affectent la santé tout au long de la vie

L'enfance doit être remplie de sécurité, d'amour et de croissance. Malheureusement, pour de nombreux enfants, la petite enfance est marquée par la peur, l'instabilité ou la maltraitance.
image

Sep

Comment soutenir une personne ayant des pensées suicidaires : un guide bienveillant

Lorsqu'une personne est aux prises avec des pensées suicidaires, il peut être effrayant d'intervenir. Vous craignez peut-être de dire la mauvaise chose ou d'empirer les choses. Mais le silence peut les laisser encore plus seuls. Se présenter calmement, avec compassion et sans jugement peut vraiment faire la différence, même si vous ne savez pas exactement quoi dire.
image

Aug

Comprendre le suicide et 7 méthodes éprouvées pour gérer les pensées suicidaires

Le suicide est l'un des sujets les plus difficiles à aborder, mais il touche profondément les individus, les familles et des communautés entières. Mieux nous le comprenons, mieux nous sommes en mesure de réagir avec compassion, de briser la stigmatisation et d'offrir notre soutien.
image

Aug

4 façons de retrouver une routine pour réussir sa rentrée

Facilitez la transition entre l'été et la rentrée scolaire grâce à ces 4 conseils simples pour les familles musulmanes. Adoptez de meilleures habitudes, renouez avec la foi et démarrez l'année scolaire en force.
image

Aug

5 façons d'aider votre enfant à gérer l'anxiété de la rentrée (pour les parents musulmans)

Aidez votre enfant à surmonter l’anxiété de la rentrée scolaire grâce à 5 conseils efficaces pour les parents musulmans, notamment des routines, un discours intérieur positif et des outils sensoriels islamiques.
image

Aug

5 droits financiers des femmes en islam

Beaucoup de femmes musulmanes ignorent les droits financiers que l’islam leur accorde.Découvrez comment l’islam protège l’indépendance et la sécurité financière des femmes à chaque étape de leur vie.
image

Jul

Prêt à confier votre zakat à une organisation transparente?

Découvrez précisément l’utilisation de votre zakat. La Fondation Nisa veille à distribuer 100 % de la zakat en toute transparence, avec dignité et dans le strict respect des principes islamiques.
image

Jul

La Rentrée Scolaire: Les indispensables qui redonnent

De retour à l’école? Découvrez nos chandails, gobelets et autocollants qui soutiennent votre parcours et redonnent aux femmes et les enfants dans le besoin.
image

Jul

Merci d'avoir fait don d'un iftar | Votre générosité a nourri des centaines de personnes pendant le Ramadan 2025

En ce Ramadan 2025, vous nous avez montré ce que signifie réellement faire partie d'une ummah bienveillante.
image

May

Aïd al-Adha : Un Temps de Foi, de Famille et de Don

Découvrez la signification de l'Aïd el-Adha, célébrée en 2025, et comment la célébrer en famille. Apprenez-en plus sur le Qurbani et comment votre don peut apporter de la joie aux plus démunis.
image

May

Journée d'Arafah 2025 : 5 actions pour une récompense maximale

Découvrez les cinq actes les plus recommandés pour le jour d'Arafat 2025, dont le jeûne, le dhikr, les douas et la charité. Découvrez les bienfaits de ce jour sacré de Dhul Hijjah.
image

May

10 Duas pour chaque type de mère

Découvrez 10 duas sincères pour chaque type de mère, de celles qui vivent un deuil à celles qui prennent soin d'elles dans l'ombre. Un hommage sacré de la Fondation Nisa qui rend hommage aux divers parcours de la maternité.
image

May

5 stratégies pour élever des enfants émotionnellement forts

Découvrez 5 façons simples et puissantes d’aider les enfants à nommer et à gérer les grandes émotions avec compassion, foi et des outils éprouvés.
image

Apr

Vous sentez-vous dépassé ? Conseils pour gérer le stress et protéger votre santé mentale

Le stress fait partie de la vie de tous les jours, mais il n'a pas à contrôler votre vie.
image

Apr

Comment les subventions et les dons permettent à Nisa Homes de soutenir les femmes et les enfants

Découvrez comment Nisa Homes offre sécurité, ressourcement et soutien aux survivantes de violence familiale partout au Canada. Découvrez nos services essentiels et les généreux donateurs qui rendent tout cela possible.
image

Mar

5 façons de vaincre la période de creux post-Ramadan et de rester spirituellement épanoui

Vous traversez une période de creux après le Ramadan ? Gardez l’esprit du Ramadan vivant grâce à ces cinq moyens simples de maintenir votre lien spirituel, notamment le jeûne, la réflexion sur le Coran et l’engagement communautaire.
image

Mar

7 façons de se préparer pour Eid: Une fête après le Ramadan

Préparez l'Eid avec ces 7 conseils essentiels! Du versement de la Zakat al-Fitr à la décoration de votre maison, en passant par la participation aux prières de l'Eid, donnez du sens à votre célébration. Poursuivez votre lecture pour un guide de préparation idéal!
image

Mar

5 façons de maximiser les 10 dernières nuits du Ramadan

Découvrez 5 conseils importants pour tirer le meilleur parti des 10 dernières nuits du Ramadan, notamment la prière, les dons et la récitation du Coran. Profitez pleinement de Laylatul Qadr et aidez les plus démunis. 
image

Mar

À l’occasion de la Journée internationale des femmes, Passer à l’action et honorer les femmes.

Un message profond de notre Directrice exécutive intérimaire à l’occasion de la Journée internationale des femmes, mettant en lumière la force des femmes, la mission de la Fondation Nisa et trois façons d’agir pour créer un changement durable.
image

Feb

5 Supplications puissants à apprendre pendant le Ramadan pour la croissance spirituelle

Découvrez 5 duas incontournables à réciter pendant le Ramadan. Apprenez les supplications pour rechercher l’adoration d’Allah, la facilité dans les épreuves, le pardon et bien plus encore. Téléchargez notre livre Ramadan Dua pour une référence facile.
image

Feb

4 conseils pratiques pour renforcer votre convictions avant le Ramadan

Vous ressentez une baisse de conviction à l’approche de Ramadan? Découvrez quatre conseils pratiques pour vous rapprochez-vous d’Allah, renforcer la discipline et profiter au maximum de ce mois béni.
image

Feb

4 façons de susciter l'enthousiasme des enfants pour le Ramadan

Rendez le Ramadan spécial pour vos enfants avec des activités amusantes ! Décorez votre maison, planifiez des repas iftar ensemble et apprenez-leur la charité avec la boîte caritative gratuite et les téléchargements d'activités de la Fondation Nisa.
image

Feb

3 conseils pour concilier travail et culte pendant le Ramadan

Vous avez du mal à concilier travail et Ramadan? Découvrez trois conseils essentiels pour gérer votre emploi du temps, la préparation de vos repas et prendre soin de vous afin de profiter au maximum de ce mois béni tout en restant productif.
image

Dec

Contrôler ou prendre soin

Apprenez à faire la différence entre les comportements sains et les comportements contrôlants que vous pouvez rencontrer dans une relation.
image

Dec

Que faire lorsque vous avez vos règles pendant le Ramadan

Découvrez ce que vous pouvez faire pour profiter au maximum du Ramadan et profiter de ses bienfaits même lorsque vous avez vos règles.
image

Nov

Environ 16 jours

Découvrez l'importance des 16 jours d'activisme contre la violence sexiste, une campagne mondiale qui unit les voix pour mettre fin à la violence et à la discrimination à l'égard des femmes. Découvrez les différents types de maltraitance, les statistiques choquantes et la manière d'être un allié pour soutenir les survivants et sensibiliser le public.
image

Nov

Violence spirituelle

Apprenez à reconnaître et à vous protéger contre les abus spirituels, lorsque la religion est utilisée pour contrôler ou nuire. Découvrez les signes, les effets et les étapes pour guérir et renouer avec une foi stimulante.
image

Nov

5 façons de soutenir une personne victime de violence domestique

Vous ne savez pas comment réagir lorsqu'une personne confie être victime de violence conjugale ? Découvrez les cinq principales choses à garder à l'esprit pour offrir soutien, compréhension et conseils à un moment qui pourrait changer leur vie.
image

Nov

Qu'est-ce qu'une communication saine

En adoptant des pratiques de communication plus saines, nous pouvons favoriser des interactions plus significatives et positives dans notre vie personnelle et professionnelle.
image

Nov

5 conseils pour la littératie financière et la budgétisation

Découvrez 5 conseils pour améliorer votre planification financière quotidienne afin de jeter les bases d'une stabilité future.
image

Nov

Un espace sûr pour les femmes musulmanes

Le parcours de Mariam, de l'isolement et de la peur à la recherche de la sécurité à Nisa Homes, met en lumière les défis uniques auxquels sont confrontées les survivantes musulmanes de violence domestique, notamment la stigmatisation communautaire, le manque de soutien adapté à la culture et l'importance d'espaces sûrs.
image

Oct

Rencontrez Shaheen Auckbaraullee, notre directrice générale par intérim !

Nous avons le plaisir d'annoncer la nomination de Shaheen Auckbaraullee au poste de directrice exécutive par intérim de la Fondation Nisa, à compter du 1er octobre 2024.
image

Sep

Notre responsabilité collective de lutter contre l'injustice

Notre plaidoyer pour la Palestine, ainsi que notre engagement à servir les femmes au niveau local, reflètent notre mission d'être une voix pour les personnes réduites au silence par la crise.
image

Aug

Comprendre la maltraitance financière

L'exploitation financière, une forme cachée de violence domestique, peut avoir des effets dévastateurs et durables, mais elle passe souvent inaperçue par rapport à la violence physique et sexuelle.
image

Aug

Perspective islamique sur la violence spirituelle et psychologique

Notre religion ne nous dit pas de nous mettre en danger et/ou de mettre nos enfants en danger simplement pour ne pas mettre fin à un mariage.
image

Aug

Entretien avec Lisa Vogl

En 2019, Lisa Vogl, propriétaire de Verona Collection, a pris la décision courageuse de partager son histoire d'abus sur Instagram.
image

Aug

4 façons de prendre soin de soi en tant que femme musulmane

Découvrez 4 conseils puissants pour prendre soin de vous, conçus pour les femmes musulmanes, afin de développer les forces d'intuition et d'empathie que Dieu vous a données. Donnez la priorité à votre bien-être et à votre croissance spirituelle.
image

Aug

Comprendre le contrôle coercitif

Apprenez à faire la différence entre les comportements sains et les signes de contrôle coercitif que vous pouvez rencontrer dans une relation intime ou familiale.
image

Aug

L'histoire de Laila

On m'a toujours dit que j'avais un beau sourire. C'est vraiment un beau compliment à entendre, mais malheureusement pour moi, cela m'a rappelé à quel point je me sentais malheureuse à l'intérieur.
image

Aug

L'histoire de Hala - Le voyage d'une mère de Gaza au Canada

Découvrez l'histoire poignante de Hala qui a fui la bande de Gaza avec ses enfants, les défis liés à la réinstallation au Canada et la façon dont la Fondation Nisa apporte un soutien vital aux familles fuyant la crise. Découvrez comment vous pouvez aider.
image

Jun

L'histoire d'Aiman

Aiman a quitté son mari violent lorsqu'elle a dit que son fils avait commencé à accepter la façon dont son père la traitait — et lui en a reproché la responsabilité.
image

Jun

L'histoire de Fatima

AVERTISSEMENT DÉCLENCHEUR : « Quand j'avais 13 ans, un ami de la famille de mes parents m'a agressée sexuellement. Cela a continué pendant 5 ans.
image

Jun

L'histoire de Mariam

AVERTISSEMENT : « Mon mari m'a agressée devant mes parents. Je porte encore les cicatrices de cette journée. »
image

Votre don protège
femmes et enfants

FAITES UN DON AUJOURD'HUI